「そのゴール設定、夢を幻にしていませんか？」
「夢を幻にするゴール設定とは⁉️」
遠くにゴール設定しすぎると、どうなるのでしょうか？
人は、想像をはるかに超える距離を前にすると、
本能的に「無理だ」と諦めやすい生き物です。
遠すぎるゴールは、
“憧れ”ではなく【絶望】に変わることがあります。
なぜなら、
脳は報酬（達成感）が得られる可能性が低いと判断すると、
やる気を生み出す物質（ドーパミン）が出にくくなり、
エネルギーを温存しようとする防衛本能が働くからです。
だからこそ、
“今の自分”から「あと少し」で届きそうな未来を見せることが、
進み続ける力になるんです。
目の前にある“一歩”に集中すること——
今に集中して生きることが、
実は何より大切。
遠いゴールよりも、 ゴールと“今”の辻褄がちゃんと合っていること。
それが、本当のゴールへの近道なんですね🌱
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