【自己表現】

ルルド鍼灸 ほぼディリーめも
カダ先生

自己表現のコツ

「言いたいことがうまく伝わらない…」
自分のこと、家族にも知人にも、ちゃんと伝えられていますか?

ズバリ❗️
自己表現は、“伝える力”じゃなく“〇〇てもらう力”なんです。

🔑「伝わる人の自己表現って?」

自己表現は、“伝える力”じゃなく“感じてもらう力”なんです。

【自己表現が上手な人がやっていること】とは…

1. “正しさ”より“温度”で話します。
 完璧な説明じゃなくて、
 「どう感じたか」を一言添えるだけで、伝わり方が変わってきますよね。

2. “自分のために話している”空気を出しません。
 伝える目的が「理解されたい」よりも、「分かち合いたい」になったとき、
 言葉の響き方が深くなるように思います。

3. 「沈黙」も表現のうちだと知っています。
 語らない勇気や、立ち止まる間——
 その静けさにも、ちゃんと“あなたらしさ”は表れているんですよね。いえ、その間も誰に向かうものでもなく、あなたらしさを意識しましょう。

🌿おまけ
自己表現って、誰かに勝つためのものではなく、
**“自分と響き合うためのもの”**だと思います。

今日からそっと、自分の声にいちばん耳を傾けてあげましょうね。

自分をしっかり持ったその日から自己表現は勝手に他者に伝わります。

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