めも 「私は運がいい」
何があってもどんなことが起きても「私は運がいい」という人のところに運は集まる。
2025-06
めも 哲学～スピ系 『心配事の9割は起こらない：減らす、手放す、忘れる「禅の教え」』枡野俊明（著）
🧘♂️【本書の全体概要】この本は、禅僧であり庭園デザイナーでもある枡野俊明氏が、現代人が抱える**「不安」や「悩み」**に対して、「禅の考え方」でどう向き合うかを語った一冊です。タイトルにある「心配事の9割は起こらない」とは、心の中で膨ら...
めも 【人間関係】
【人間関係】良いコミュニケーションがあって初めて理解が得られます。間違った情報を機に行動しても適切な対応はできません。問題を適切に処理するためには、あるがままの姿を理解することが重要です。人間関係で失敗した例のほとんどは、誤解によるものです...
めも 【人間と登山】
【人間と登山】山頂を目指してる時は挑戦的な登山家でした。山頂から景色を眺めだすと怖くなります。だから、目標達成の前に新たな目標を立てる事は重要です。
めも 【人間とバイク】
【人間とバイク】バイクは走っている時は安定してますね。走りを止めると急にフラフラしだします。人もバイクも同じですね。
めも 【心の動き③】
【心の動き③】目標は重要です。そして、その目標は、本当に自分がやりたい事である事がさらに重要になって来ます。心は目標に向かって、動き出すのです。本当にやりたい事が目標だから問題があっても乗り越えられます。本当にやりたい事は何があってもやりた...
人体に纏わるホンマでっか？ 必須アミノ酸について
「必須アミノ酸（ひっすアミノさん）」とは、人の体内では合成できないため、食事から摂取しなければならないアミノ酸のことです。たんぱく質を構成する20種類のアミノ酸のうち、9種類が必須アミノ酸とされています。✅ 必須アミノ酸の9種類とその主な働...
人体に纏わるホンマでっか？ ビタミンについて
ビタミンは、私たちの体の正常な機能を維持するために必要な微量栄養素です。体内で十分な量を合成できないため、食事などから摂取する必要があります。以下に、主なビタミンとその必要性・働きについて詳しく説明します。【脂溶性ビタミン】脂溶性ビタミンは...
めも 【心の動き②】
【心の動き②】と、言う事は、目標がない、又は、目標が漠然としている時、目指す方向を確認したいので、問題を発見する為に心は動きますね。問題を発見する為にです。なので、目標がある時は、起こる問題が些細な問題に見えるし、目標がない場合は、特に問題...
哲学～スピ系 528ヘルツ 「ソルフェジオ周波数（Solfeggio Frequencies）」
「528ヘルツ（Hz）」は、特定の周波数の音に関する話題で、スピリチュアルやヒーリングの分野でよく取り上げられています。以下に、その概要と科学的な見解を紹介します。■ 528ヘルツとは？528ヘルツは、「ソルフェジオ周波数（Solfeggi...