備忘録的な場所です。超薄口です。
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よくある身体のお悩みについて 「リリカ」「ボルタレン」「ロキソニン」の使い分け
その3つは痛み止め界の三銃士。似てるようで、実は“守備範囲”も“武器の種類”もぜんぜん違う。それぞれの特徴を分かりやすく整理してみよう。🟣 リリカ（一般名：プレガバリン）タイプ：神経痛専門の鎮痛薬（神経の過敏を抑える）仕組み：脳や脊髄の神経...
よくある身体のお悩みについて 「ロキソニン（Loxonin）」について
ロキソニン（Loxonin）は、日本では「痛み止め界の国民的スター」とも言える薬だ。主成分はロキソプロフェンナトリウム（Loxoprofen sodium）。分類としては**非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）**で、ボルタレン（ジクロフ...
よくある身体のお悩みについて 「ボルタレン（Voltaren）」について
ボルタレン（Voltaren）は**ジクロフェナクナトリウム（Diclofenac sodium）という成分を主とした非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）**だ。炎症、痛み、発熱を抑える薬の中でも“切れ味が鋭い”タイプとして知られている。...
よくある身体のお悩みについて 「リリカ（一般名：プレガバリン）」について
リリカ（一般名：プレガバリン、Pregabalin）は、神経の異常な興奮を抑える薬です。正式には「神経障害性疼痛治療薬」や「抗てんかん薬」に分類されますが、使われ方が非常に広く、現代医学では“神経の過敏をなだめる万能鎮静系”とでも言える存在...
人体に纏わるホンマでっか？ ミトコンドリアの歴史と人類
🔥物語：ミトコンドリアと人間の長い友情の物語第1章 大昔の地球約20億年前、地球はまだ荒々しい世界でした。酸素がどんどん増えて、昔から暮らしていた原始の生命たちにとっては「毒のガス」。多くの生き物は住みにくくなり、絶滅の危機にさらされていま...
ほぼディリーめも 【本当の思いやり】
【本当の思いやりは、むしろ自分から？ ～人間関係の新たな視点～】私たちは日常的に「周りを意識しよう」「思いやりを持とう」と言われますよね。確かにそれは大切なことです。でも、実は周囲を意識すればするほど、知らず知らずのうちに自分と周りとの間に...
よくある身体のお悩みについて 不妊治療について
不妊治療は大きく分けると「自然な妊娠のサポート」から「高度生殖医療」まで段階的に選択されます。年齢や不妊の原因、治療歴などで選ぶべき方法が変わります。🔹 不妊治療の基本的な流れ① 自然妊娠のサポート（タイミング法）内容：基礎体温や排卵日を特...
よくある身体のお悩みについて 口内炎について
口内炎（アフタ性口内炎が最も多いです）は、口の中の粘膜に炎症や潰瘍ができて痛みを伴う状態です。なぜできるのか、そしてどうすれば早く治るのかを詳しく整理しますね。口内炎ができる主な理由物理的刺激・外傷頬や舌を噛んでしまう入れ歯や矯正器具、尖っ...
人体に纏わるホンマでっか？ ボンタンアメは尿意を抑制するのか？
「ボンタンアメ効果で3時間の上映も余裕だった」「ライブ必需品」。X（旧ツイッター）上には、尿意抑制効果を実感したという投稿が相次ぐ。折しも、上映時間が約3時間の邦画「国宝」や約2時間半のアニメ映画「劇場版『鬼滅の刃（やいば）』無限城編 第一...
人体に纏わるホンマでっか？ 部分痩せダイエットについて
「部分痩せダイエット」について整理してみますね。🌀 部分痩せダイエットとは？「お腹だけ」「太ももだけ」「二の腕だけ」など、特定の部位の脂肪だけを落とそうとする方法のことです。雑誌や広告でよく見かけますが、科学的には脂肪を特定の部位だけ減らす...