etc 「リーキーガット（腸管透過性亢進）という現象」
うん。ここは「小麦有害説」の核心部分です。先に結論を言うと、「リーキーガット（腸管透過性亢進）という現象」は科学的に実在する。「腸内細菌が腸管バリアや免疫・炎症に関係する」こともかなり確立している。しかし、「健康な人が小麦・グルテンを食べる...
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etc etc 小麦は身体に悪いのか！？《chatGPT》
はい。ここはかなり面白いテーマです。結論から言うと、「小麦は身体に悪い」は、かなり雑な言い方。一部の人には明確に悪い。しかし、健康な人にとって小麦全般が有害だという強い証拠はない。むしろ、全粒穀物としての小麦には健康上のメリットを示すかなり...
etc 『傷寒論』張仲景（著）
『傷寒論（しょうかんろん）』は、約1800年前（西暦200年ごろ）の中国で書かれた漢方医学（伝統中国医学）の最高峰の教科書・治療マニュアルです。著者は張仲景（ちょうちゅうけい）という伝説的なお医者さん。現代で言えば、「感染症に対する超実用的...
etc 華佗
東洋医学史のスーパースター。華佗（かだ、145年頃〜208年頃）は、中国医学史上もっとも伝説に包まれた名医の一人。もし孫思邈＝医師の理想を示した人李時珍＝薬学を完成させた人だとすると、**華佗は「天才臨床医・天才外科医」**と言える存在だ。...
etc 孫思邈
鍼灸や東洋医学を学ぶなら、李時珍と並んで絶対に知っておきたい人物が孫思邈（そんしばく、541年頃〜682年頃）だよ。李時珍が「薬学の王様」なら、孫思邈は**「医聖（いせい）」や「薬王（やくおう）」**と呼ばれる人物。中国では今でも医師や薬剤...
etc 李時珍
誰なの？李時珍（1518年〜1593年）は、中国史上もっとも偉大な医師・薬学者の一人。日本で例えるなら、杉田玄白が医学を広めた人物貝原益軒が植物を研究した人物この二人を合わせたような存在と言われることもある。彼の代表作である本草綱目は、「漢...
etc コルセットについて②
コルセットは、腰や背中の痛みを和らげ、治療を補助するための重要な医療器具ですが、使用には適切な知識が必要です。症状・状態による選び方、正しい付け方、使用期間について詳しくご説明します。1. コルセットの種類と症状・状態による選び方コルセット...
etc 「リリカ」「ボルタレン」「ロキソニン」の使い分け
その3つは痛み止め界の三銃士。似てるようで、実は“守備範囲”も“武器の種類”もぜんぜん違う。それぞれの特徴を分かりやすく整理してみよう。🟣 リリカ（一般名：プレガバリン）タイプ：神経痛専門の鎮痛薬（神経の過敏を抑える）仕組み：脳や脊髄の神経...
etc 「ロキソニン（Loxonin）」について
ロキソニン（Loxonin）は、日本では「痛み止め界の国民的スター」とも言える薬だ。主成分はロキソプロフェンナトリウム（Loxoprofen sodium）。分類としては**非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）**で、ボルタレン（ジクロフ...
etc 「ボルタレン（Voltaren）」について
ボルタレン（Voltaren）は**ジクロフェナクナトリウム（Diclofenac sodium）という成分を主とした非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）**だ。炎症、痛み、発熱を抑える薬の中でも“切れ味が鋭い”タイプとして知られている。...