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火傷(やけど)をした時の対処
火傷の応急処置は、火傷の深さや広さに応じて異なります。以下に、基本的な火傷の対処方法を詳しく解説します。1. 火傷の基本的な応急処置(冷却と保護)軽度の火傷(1度または浅い2度)冷水で冷やす火傷をした部位を速やかに流水(15~25℃)で15...
オステオパシーとは
オステオパシー(Osteopathy)は、身体全体の構造と機能の相互関係を重視し、身体の自然治癒力を引き出すことを目的とした手技療法の一つです。医療としての幅広い視点と、身体に触れる技術を活用し、筋骨格系・神経系・循環系・内臓系などに働きか...
カイロプラクティックとは
カイロプラクティック(Chiropractic)は、脊椎や神経系に焦点を当てたヘルスケアの一分野で、自然治癒力を高めることを目的としています。その基盤は、身体が自己調節と自己治癒の能力を持っているという考え方にあります。以下にカイロプラクテ...
神経系モビライゼーションとは
神経系モビライゼーション(neurodynamicsまたはneural mobilization)は、神経組織の柔軟性や動きを改善するための徒手療法および運動療法の一種です。これは、神経系(中枢神経系や末梢神経系)が筋骨格系の動きに適応し、...
免疫について(小学生用)
免疫は、体を守るための「見えない防御システム」みたいなものです。体の中で常に働いていて、病気や細菌、ウイルスなどの悪いもの(これを「病原体」と言います)から私たちを守ってくれます。ちょっと難しそうに聞こえるけど、分かりやすく説明するね!免疫...
『ケーキの切れない非行少年たち』宮口幸治著
『ケーキの切れない非行少年たち』は、宮口幸治氏による書籍で、発達障害や認知の問題を抱える少年たちが非行に走る背景やその支援の必要性を解説しています。著者は少年院での勤務経験を活かし、非行少年たちの認知特性や問題行動の根底にある原因を探りつつ...
『ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣』本田健著
本田健の著書『ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣』は、著者自身がアメリカで出会ったユダヤ人大富豪「ゲラーさん」から学んだ人生とビジネスの知恵をもとに、成功と幸福を両立させる秘訣を分かりやすく解説したものです。以下はその内容を...
『メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける』澤円著
澤円著『メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける』は、物事を俯瞰的に捉え、柔軟に考えることでより効果的な問題解決や判断ができる「メタ思考」の重要性と、その実践方法を解説した一冊です。序章:なぜ「メタ思考」が必要なのか?現代は情報過多の時...
『良心をもたない人たち: 25人に1人という恐怖』マーサ・スタウト著
マーサ・スタウト著『良心をもたない人たち: 25人に1人という恐怖』(原題:The Sociopath Next Door)は、社会における良心を持たない人、すなわちサイコパスやソシオパスと呼ばれる人物の存在とその影響について詳しく解説した...
『悪法!! 「大麻取締法」の真実 ~「金の卵」を意識的につぶしている実情を知ろう』船井幸雄著
船井幸雄の著書『悪法!! 「大麻取締法」の真実 ~「金の卵」を意識的につぶしている実情を知ろう』は、大麻取締法が日本社会に与えている影響やその背後にある意図について掘り下げた一冊です。以下に内容を詳しく要約します。1. 大麻の本来の価値と歴...