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ビル・パーキンス著『DIE WITH ZERO（ゼロで死ね）』は、人生をより豊かに生きるために、お金の使い方や時間の使い方を見直すべきだと提唱する一冊です。本書の中心的なメッセージは、「人生の価値を最大化するためには、貯め込むのではなく、お...

アドラー心理学をテーマにした「嫌われる勇気」の続編である「幸せになる勇気」（著：岸見一郎、古賀史健）は、前作に引き続き哲学者と青年の対話形式で書かれています。本書では、アドラー心理学の核心である「共同体感覚」や「自己決定」の考え方を深く掘り...

アドラー心理学をもとにしたベストセラー『嫌われる勇気』（著：岸見一郎、古賀史健）は、哲学的な対話形式で書かれ、幸福な人生を送るためのアプローチを示しています。以下に、その主な内容を要約します。 1. 目的論的思考 アドラー心理学では、人間の...

リチャード・ドーキンスの著書『利己的な遺伝子』 (The Selfish Gene) は、1976年に初版が発行され、進化生物学に革命的な視点を提供した著作です。この本は、生物の進化を「遺伝子」の視点から解釈することで、生命の成り立ちや行動...

パム・グラウト著『「感謝」で思考は現実になる』（原題: Thank & Grow Rich）は、感謝の力を活用して人生を豊かにする方法を探る本です。この書籍は、ポジティブな思考と感謝の習慣がどのように人生の成功や幸福を引き寄せるかを説明して...

ロバート・チャルディーニ著『影響力の武器』は、人々が「イエス」と言う決断を下す際に影響を与える心理的要因を体系的に解説した書籍です。本書は科学的な研究や実験、実際の事例をもとに、説得のメカニズムを解明し、日常生活やビジネスにおける応用方法を...

正しい思考を邪魔するもの、頭をモヤモヤさせ脳機能を著しく低下させるものがあります。それは頭の中にあるゴミです。その中でも一番脳に影響を与え邪魔になる粗大ごみが３つあります。それが「感情」「他人」「過去」という３つのゴミです。 「感情」という...