人体に纏わるホンマでっか？

私が子供の頃’（昭和）は、プール横にＵ字型の蛇口の水道があり、プールの後には洗浄するように指導されました。もし、それをサボると先生に怒られたものでした。 しかし、今ではこの洗浄法は医学的に誤りとされております。 目の表面にはムチンという粘液...

ホント。腋で計る体温より舌下の体温の方が１度ほど高いです。そして、肛門内２～３センチの所で計る直腸温は腋下より２度ほど高くなります。 子供の検温などでよく使われる耳の中をセンサーで感知する体温計も腋下よりやや高めに測定されます。また、耳垢が...

俗説です。医学的根拠は全く無し。 鼻血の止め方としてティッシュを鼻に詰めるのは、鼻の粘膜を傷めることがあるので良くありません。鼻血は鼻の手前から出ていることが多いので、前屈みになり、鼻の膨らんだ部分を指で圧迫するのがベターです。鼻翼、俗に小...

指のポキポキ音の理由は諸説あり、未だ確定しておりません。最も有力とされてるのが関節包内の気泡が弾ける音だと言われております。これは関節包内にある関節液に 、関節の曲げ伸ばしより圧力がかかり気泡が発生し、更なる圧を加えることでその気泡が弾けて...

これは絶対にダメです！突き指で靭帯や腱を損傷している場合がありますので、無理に引っ張ると悪化させてしまいます。骨折や脱臼の可能性もありますので、まずはレントゲン検査を受けて下さい。応急措置としては添え木をしたりテーピングなどで固定することが...

増えません。俗説です（笑）

ホント。ブルーベリーに含まれる成分のアントシアニンが網膜の血行を促進いたします。またアントシアニンはブルーベリーの深い青色を作り出してる成分なのですが、これが眼精疲労、視力低下 の予防に効果があることもわかっております。

ホント。ぶどうの実の果汁だけを発酵させたのが白ワインで果汁のみならず果皮や種子、果梗も一緒に発酵させたものが赤ワインです。動脈硬化の予防に効果があるポリフェノールやガンの予防効果があるとされるレスベラトールという成分が、白ワインより赤ワイン...