中村天風の教え - ルルド鍼灸尼崎市『阪急塚口駅から徒歩２分』

中村天風（なかむらてんぷう、1876年 – 1968年）は、日本の思想家であり、独自の人生哲学を提唱した人物です。天風は若い頃から実業家や武道家として活動し、壮絶な体験を経て心身を鍛え抜いた結果、独自の「心身統一法」や「積極思想」をまとめ上げ、多くの人々に影響を与えました。彼の教えは、日本のビジネス界、教育界、そして個人の成長を支える哲学としても支持されています。
最近では大谷翔平選手が中村天風の「運命を拓く」を愛読している事で再脚光を浴びています。

以下に天風の代表的な教えを詳しく説明します。

1. 積極思想

天風の教えの中心には「積極思想」という考え方があり、これは人間の心をポジティブな方向に保つことを指します。天風は、心の持ち方が人生に大きな影響を与えると信じ、「心の状態を常に積極的に保つこと」で、苦境や逆境に対する捉え方や行動が変わると説きました。この思想は、「困難な状況でも、自分の心を積極的に保ち、可能性を信じて行動する」ことを大切にしています。

2. 心身統一法

天風は「心と身体のバランス」を重要視し、心と体を一致させる「心身統一法」を考案しました。この方法では、心と身体がバラバラではなく、連動して働くことで健康や意志の力が高まり、自己の可能性を引き出すとされています。これには呼吸法や瞑想法が含まれており、「天風式の呼吸法」として特に知られています。彼の呼吸法は、集中力や平常心を保つための手段として、ビジネスマンやスポーツ選手などに支持されています。

3. 安心立命（あんしんりつめい）

「安心立命」は天風が大切にした言葉で、「自分の心の中に揺るぎない安心感を持ち、人生に対して覚悟と信念を持って向き合う」ことを指します。彼の考えでは、物事に動じず、自己を信じて生きることが大切であり、周囲の状況に左右されず、自分の中心軸を持っている状態が「安心立命」の理想とされています。

4. 直観力の鍛錬

天風は、直観力を鍛えることで人生の選択や判断が的確になり、幸福を導くことができると考えました。直観力は、心を穏やかに保つことや深い洞察を持つことで養われるとされ、日々の生活において「内面の静けさを保つ」ことがその基盤となります。

5. 未来への積極的な姿勢

天風の教えでは、過去や現在に捉われず、未来に対して前向きな姿勢を持つことが奨励されています。彼は、人間が自らの思考と行動によって未来を切り拓いていく力を持っていると考えていました。そのため、日々の努力と心の在り方によって、希望や成功を手にすることができるという「希望の哲学」を説いています。

6. 宇宙即我（うちゅうそくが）

「宇宙即我」とは、「自分は宇宙の一部であり、宇宙は自分の一部である」という考え方です。この考え方を通じて、天風は人間の「自己中心的な思考」から解放され、広い視野で世界を捉えることを推奨しました。これは、あらゆる生命や存在が互いに影響を与え合い、繋がり合っているという意識を持つことで、個人としての限界を超える可能性を信じる考え方です。