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「竹」とは竹の杖の事で、竹の杖をつかなければいけないほど目が悪い人に効くツボと言う意味から名付けられた。場所は左右の眉の内側端にあるくぼみの部分。指を当てて上下に動かすと、細い筋があるのが分かる。ツボ名の由来にもなっている通り「疲れ目」「ド...

「百会（ひゃくえ）」とは、東洋医学における経穴（ツボ）の一つで、特に鍼灸やマッサージの分野で重要視されるポイントです。百会は頭頂部に位置し、両耳を結んだラインと顔の中心線が交わる部分にあります。体の気や血の流れを調整し、さまざまな症状に対す...

かゆみが生じる原因はいくつかありますが、基本的には体が外的な刺激に対する防御反応を示しているためです。かゆみの主な原因には、以下のものがあります：1. ヒスタミンの分泌かゆみは、体内の免疫系が異物に反応してヒスタミンという化学物質を放出する...

炎症（えんしょう）とは、体が損傷や感染に対して反応する防御機能の一つです。主に免疫系が関与し、ウイルスや細菌、毒素、外傷などの有害な刺激に対して体を守るために発生します。炎症の目的は、損傷部分を修復し、感染を抑え、回復を促進することです。炎...

「こむらがえり」（こむら返り）とは、ふくらはぎの筋肉が突然、強く収縮してしまう状態、いわゆる「足がつる」ことを指します。主にふくらはぎに起こりますが、太ももや足の裏などにも発生することがあります。こむらがえりの原因は、筋肉の疲労、脱水、電解...

筋肉痛とは、筋肉を使った運動や活動の後に感じる痛みや不快感のことを指します。主に、運動や重労働によって筋肉がいつも以上に負担を受け、筋肉繊維が微細な損傷を受けることが原因で起こります。筋肉痛には大きく分けて2種類あります。即時筋肉痛（即発性...

リウマチとは、主に関節に炎症を引き起こす慢性の自己免疫疾患の一つです。最も一般的な形態である「関節リウマチ」（RA、Rheumatoid Arthritis）は、免疫系が誤って体内の正常な組織を攻撃することで起こります。これにより、関節が炎...

パニック障害は、突然の強い不安や恐怖感に襲われる「パニック発作」が繰り返し起こる精神的な疾患です。以下にパニック障害の主な特徴や症状、原因、治療法などを説明します。主な特徴と症状パニック障害の特徴的な症状は、パニック発作です。パニック発作は...

関節に水がたまるという状態は、医学的には「関節水腫」または「関節腫脹」と呼ばれることがあります。これは、関節内に通常よりも多くの関節液（滑液）が蓄積され、関節が腫れたり、硬くなったり、痛みを伴ったりする状態です。具体的な状態腫れ: 関節が膨...

加味帰脾湯（かみきひとう）は、漢方薬の一種で、特に精神的な疲労や不安、貧血、食欲不振、睡眠障害などの症状を改善するために使用されます。この漢方薬は、帰脾湯という処方に「柴胡（さいこ）」と「酸棗仁（さんそうにん）」を加えたもので、精神的なスト...