人体に纏わるホンマでっか？ 風邪やインフルエンザが冬に多いのは身体が冷えるから！？
身体が冷えるからかかりやすいということは一切ありません。インフルエンザや風邪のウィルスは低い温度や乾燥した時に増殖しやすいので冬に流行しやすのです。だから、湿度を上げることで増殖を抑えることが出来ますので、しっかりと加湿することでインフルエ...
人体に纏わるホンマでっか？
人体に纏わるホンマでっか？ 
人体に纏わるホンマでっか？ 脳梗塞は冬に多い！？
実際には８・９月が一番多いです。これは夏場はよく汗をかき、身体が脱水状態になり、血液が濃くなって血栓が出来易いからです。その結果、脳梗塞になりやすいのです。ですから、これは水分をこまめに取り、脱水症状を起こさないように注意してあげれば予防出...
人体に纏わるホンマでっか？ 首にネギを巻くと風邪が治る！？
ネギの辛味の成分であるアリシンは血行を促進し身体を温め、ビタミンＢ１の吸収を高め、疲労回復に効果があります。ネギの白い部分は、漢方で‘葱白’と言われ風邪に効果があるとされてます。また、緑の葉の部分はβカロチン、ビタミンＢ１が豊富で、ネギが風...
人体に纏わるホンマでっか？ 胃が痛む時は牛乳を飲む！？
牛乳やヨーグルトなどの乳製品を飲んだり食べたりすると、胃の痛みを和らげることが出来ます。牛乳やヨーグルトなどの乳製品は、他の食物より長く胃の粘膜に付着し、胃を守ります。さらに胃酸を薄めますので一時的に胃の痛みを軽減する効果があります。胃が痛...
人体に纏わるホンマでっか？ 柿は二日酔いに効く！！？
ホンマ。柿は二日酔いに効果があるとされています。柿には以下のような成分が含まれており、二日酔いの症状を和らげるのに役立つと考えられています：1. アルコール分解を助ける成分タンニン: 渋み成分で、肝臓でのアルコール分解を助けると言われていま...
人体に纏わるホンマでっか？ ショウガには殺菌効果がある！？
はい、ショウガには殺菌効果があるとされています。ショウガに含まれる特定の成分には、細菌やウイルスの増殖を抑える効果があることが研究で示されています。ショウガの殺菌成分と効果ジンゲロールショウガ特有の辛み成分で、強い抗菌作用を持っています。食...
人体に纏わるホンマでっか？ すり傷、切り傷は消毒して乾燥させる！？
昔は赤チンを塗って消毒し、乾いたガーゼなどで患部を保護し、乾燥させてカサブタを作ることで治すのが基本でしたが、現在ではこれは間違いです。傷の手当は、まず大量の流水で患部をしっかり洗い流すことです。これは細菌を除去する為です。消毒液で消毒する...
人体に纏わるホンマでっか？ おへそのゴマは取らない方が良い！？
これも全くの迷信で、おへそのゴマは垢ですから、悪臭を放ったり、細菌の温床にもなりますので基本的には取った方が良いです。ただし、デリケートな部分なので爪や硬いものでほじくるようなことはせず、綿棒などにオリーブ油等をつけ優しく拭き取りましょう。...
人体に纏わるホンマでっか？ 暗い場所で本を読むと目が悪くなる！？
「暗い所で本を読むと眼が悪くなる」というのは一般的に信じられている話ですが、現代の科学的な見解によれば、必ずしも正しくありません。現代の科学的な理解一時的な影響暗い場所で本を読むこと自体が目に永久的な損傷を与えるわけではありません。ただし、...
人体に纏わるホンマでっか？ 食べもに関する定説・俗説etc
Ｑ，うなぎと梅干は食べ合わせが悪い？Ａ，ガセ。むしろ栄養面を見るとすばらしい食べ合わせといえる。ただ、うなぎと桃の食べ合わせは良くない。桃の有機酸が脂肪の吸収を阻害する為、消化不良を起こしやすい。あと、梅干は胃酸を分泌させ食欲を増進させる働...