薬はお茶で飲んではいいけない!?

ルルド鍼灸 人体に纏わるホンマでっか?
カダ先生

一般的に薬はお茶で飲むことは避けたほうが良いとされています。これは、お茶に含まれる成分が薬の効果に影響を与える可能性があるためです。以下にその理由を説明します。


お茶に含まれる成分と薬への影響

  1. タンニン
    • お茶(特に緑茶や紅茶)にはタンニンが含まれています。
    • タンニンは一部の薬剤(特に鉄剤や一部の抗生物質)と結合し、薬の吸収を妨げることがあります。
  2. カフェイン
    • お茶にはカフェインが含まれており、興奮作用があります。
    • 一部の薬(例えば、睡眠薬や一部の精神安定剤)と相互作用し、薬の効果を減弱または強化する可能性があります。
  3. ポリフェノール
    • 緑茶などに多く含まれるポリフェノールは、薬の代謝や吸収に影響を与えることがあります。
    • 例えば、ポリフェノールが抗がん剤や血圧を下げる薬に干渉する可能性があるとされています。

どのような飲み物で薬を飲むべきか

  • 基本は水かぬるま湯
    水やぬるま湯は薬と相性が良く、薬の吸収や効果に干渉することがほとんどありません。
  • 避けたほうが良い飲み物
    • お茶(緑茶、紅茶、烏龍茶など)
    • 牛乳(カルシウムが一部の薬と結合する可能性がある)
    • アルコール(薬の作用を強めたり弱めたりする可能性が高い)
    • ジュース(特にグレープフルーツジュースは多くの薬と相互作用します)

例外的なケース

一部の漢方薬などは、お茶や生姜湯など特定の飲み物で飲むことが推奨される場合があります。ただし、これは医師や薬剤師の指示に従う必要があります。


結論

薬を飲む際は、必ず水かぬるま湯を使用するのが安全です。もし薬を飲む際に特別な指示がある場合は、医師や薬剤師に相談してください。また、日常的に薬をお茶で飲んでいた場合でも特に問題がないと感じたとしても、薬の効果が最適化されていない可能性がありますので注意が必要です。

また、薬と飲み合わせの悪い飲み物もあります。
高血圧の薬とグレープフルーツジュース
テトラサイクリン系抗生物質(ニキビの治療などで使用)と牛乳
ワーファリン(血栓を溶かす薬)と納豆などです。

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